成大醫院復健部蔡牧宏醫師表示,網球肘通常是因為手指和手腕的長時間不當或過度使用引起的,導致手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱發炎。不僅發生在網球愛好者,日常生活和工作中長期進行重複性的手指和手腕動作,也可能引發網球肘。網球肘早期症狀包括肘關節外側隱隱酸痛和局部壓痛點,隨著時間拉長,疼痛會延伸到前臂肌肉及手背。病情嚴重時,甚至會無法使力,導致日常動作都變得困難。
蔡牧宏醫師說明,改善網球肘的方式,除了讓手腕休息,也應及早就診,在復健科接受物理治療和藥物治療。若症狀持續或反覆發作,則可以考慮採用增生療法。超音波導引增生療法是一種高度精準的治療方式,醫師透過超音波準確定位受損肌腱的位置,然後注射合適的藥物,例如高濃度葡萄糖水或自體高濃度血小板血漿,以刺激受損肌腱的修復增生,減輕疼痛。注射治療通常需進行三次,並依據患者的情況進行調整。治療後,患者需持續進行伸展運動和肌力訓練,同時使用適當的護肘,以獲得更好的效果。
蔡牧宏醫師強調,增生療法並非適用於所有情況,應經由受過專業訓練的醫師評估及治療,以確保治療的有效性和安全性。透過合適的個人化療法,網球肘不再是長期困擾的疼痛,可重拾靈活手肘,享受生活樂趣。